veckans träning

Mån: Joggintur
Tis: Styrka Crossfit
Ons: Promenad
Tor: Puls/styrka

Jorå, ja försöker allt fortfarande.
Ibland blir det mer å ibland mindre, men så e de ju detta...tid.
Men nu ska ja ta helg. Iaf från träningen för mer hinns de nog inte med.
Fullt upp! =)

för 2010 har jag ett mål..eller flera egentligen...å de som e störande e att ja har haft de målen förut, fast kanske inte så seriöst..men nu, ja känner mej taggad till å fixa de!
Det är bra att ha mål att sträva efter. Det går lite lättare då...oftast.

Framtiden är oviss, å de gläjder mej på ett sätt!

Trevlig helg sen!
/K*